Gå ner 3 kilo på 3 dagar med detta program

Frukost – 1 frukt och 2 hårdkokta ägg.
Lunch – sallad och kyckling.
Middag – 2 hårdkokta ägg, sallad och apelsin. Torsdag:
Frukost – 1 frukt och 2 hårdkokta ägg
Lunch – ost, 2 hårdkokta ägg och ångkokta grönsaker
Middag – sallad och grillad kyckling
Fredag: