antiinflammatorisk juice

Riv skalet av citron och ingefära om du mixar. Om du pressar juice kan du låta
citronskalet vara kvar för extra syrlighet.

Pressa allt med en juicepress
– ELLER mixa allt i en kraftfull mixer med lite kallt vatten (cirka 1/2 kopp) och sila sedan genom en finmaskig sil eller en påse nötmjölk
för en lenare dryck
Drick på fastande mage på morgonen för bästa resultat.
Förvara eventuella rester i en lufttät glasflaska i kylskåpet i upp till 24 timmar.
Tillsätt en nypa gurkmeja för en extra antiinflammatorisk boost!