Denna grönsak är medicin

 Purjolök är fullpackad med viktiga mineraler som bidrar till det allmänna välbefinnandet och kroppens inre balans:

Järn   – hjälper till vid bildandet av röda blodkroppar

Magnesium   – stödjer nervsystemet och den emotionella stabiliteten

Svavel   – hjälper till att förhindra skadlig jäsning i tarmarna

Kiseldioxid   – stärker skelettet och ger smidig hud

Natrium- och kaliumsalter   – balanserar surhetsgraden och stödjer fettmetabolismen

Mangan   – förbättrar matsmältningen och näringsupptaget

Fosforsyra   – fungerar som ett tonic för nervsystemet

Kalcium  – avgörande för benstyrka och metabolisk hälsa

Dessutom innehåller  purjolök  vitamin B-komplex och vitamin C, vilka är viktiga för energiproduktion och immunförsvaret.

fortsättning på nästa sida