Värm ugnen till 190 °C.
Skölj kycklingbrösten och klappa dem torra. Lägg dem i ett enda lager i en ugnsform.
Blanda majonnäs (eller yoghurt), parmesanost, svartpeppar, kryddsalt och vitlökspulver i en skål. Blanda väl.
Bred ut blandningen jämnt över kycklingbrösten.
Grädda i 25–30 minuter, eller tills kycklingen är genomstekt (74 °C innertemperatur) och plåten är gyllenbrun.
Låt kycklingen vila några minuter innan servering. Smaklig måltid!