Jag äter den här salladen dag och natt och går ner i vikt snabbt. Kalorisnåla recept, utsökta för en snabb måltid

Ingredienser
1 litet huvud vitkål (ca 1 kg)
1/4 huvud rödkål
1/2 liten lök (valfritt)
3 morötter
1 msk dijonsenap
2 rågade msk majonnäs
2 rågade msk grekisk yoghurt
1 knippe dill
Saft från 1 citron
Salt och peppar efter smak
Utrustning som behövs
Stor skål
Grovt rivjärn
Kökskniv
Liten såsskål
Skärbräda
Instruktioner